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所以进入高考复读的行列，不仅需要勇气，更需要建立三心自强之心战胜自卑；冲淡了洒脱之心的焦虑；没有考上理想大学的毅力，我知道你很迷茫，搞清楚自己想要什么，能有什么，一切都会很简单！zui近收到很多孩子的私信，emmm我有几个小建议diyi，孩子问我问题的时候，zuihao把自己的情况解释清楚，指出自己的困惑，这样可以提高我们俩的效率。

饮食忌减主食，于康副主任强调：不吃主食人不仅会有饥饿感，而且还会影响到大脑的思维能力，吃鸡忌吃皮，考生切忌吃大量油腻的动物性食品，猪肉也不要吃太多，于康说：当人体摄取食物酸碱平衡时，大脑处于活跃功能状态；当酸性或碱性过高时，大脑功能就会衰退，充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应。

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培训机构的老师都是名校的老师，有自己的学校，有自己的学生，来这里教书，工资很高，下课后我就走了，不会像在学校那样一走了之，只能在课前课后或者和老师自习的时候回答问题，考到多分的考生和本二踩线的考生，都有复读的意向，这样的现象应该如何看待？大学附属中学党委书记朱苓表示，考生的复读情况需要具体问题具体分析。

我们bixu学会科学规划首先要设定学习目标，学习目标主要是指每年高考的目标，学期的中期目标，每个月的短期目标，三使用参考往年数据，对自己做好定位在填报志愿时，可分析对照目标专业+院校往年招生录取投档情况，特别是年各院校专业录取的平均分、zuidi分以及相应位次，还有届时考生高考成绩位次及高考成绩总分一分一段表等信息。

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要注意调整心态，树立三心对于高考复读的学生来说，好的态度是成功的一半，我们高考一点通联合大学教授龙和平联合出版了《高考志愿填报指导》，本书特别对年的高考录取数据做了比较详尽的分析，对于年高考情况做了介绍，希望帮助各位次段、各类选科的同学可以结合自身具体情况和自我发展需求找到适合自己的目标院校和专业。

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情绪和世界上的所有事物一样，遵循从无到有、到多，再到少、到无这样一个发展规律，焦虑不可能在出现后就永远持续下去，所以，我们在辨认出焦虑线索后，不要惊慌，完全可以通过一系列自我调适的方法使之得到控制，如果各位同学现在开始练习，那么到考试的时候就可以用上，如果现在不练习，考试的时候临时回忆，那就来不及了。